అధిక కొవ్వు ఆహారం ఆత్రుతకు ఆజ్యం పోస్తుంది
అధిక-కొవ్వు ఆహారాలు జంతువులలో సంక్లిష్టమైన మెదడు మార్గాల ద్వారా గట్ బాక్టీరియాను భంగపరుస్తాయి, ప్రవర్తనను మారుస్తాయి మరియు ఆత్రుతను పెంచుతాయి.
అధిక కొవ్వు లేదా జంక్ ఫుడ్ ఆందోళనకు మూలం కావచ్చు.
చిత్ర సౌజన్యం: చాన్ వాల్రస్
- అధిక కొవ్వు ఆహారం జంతువులలో నివాస గట్ బ్యాక్టీరియాకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, ప్రవర్తనను మారుస్తుంది మరియు ఆత్రుతకు ఆజ్యం పోసే మార్గాల్లో మెదడు రసాయనాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- అధిక కొవ్వు ఆహారం గట్ బ్యాక్టీరియా యొక్క వైవిధ్యాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. ఫర్మిక్యూట్‌లు మరియు బాక్టీరాయిడెట్‌ల నిష్పత్తి పెరిగింది.
- అధిక కొవ్వు ఆహార సమూహాలు సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తి మరియు సిగ్నలింగ్‌లో పాల్గొన్న జన్యువుల యొక్క అధిక వ్యక్తీకరణను చూపించాయి, ముఖ్యంగా డోర్సల్ రాఫే న్యూక్లియస్‌లో. ఇది ఒత్తిడి మరియు ఆత్రుతతో ముడిపడి ఉంటుంది.
- ఒక అనారోగ్య మైక్రోబయోమ్ ప్రేగు ఆరోగ్యం కి మంచిది కాదు. బాక్టీరియా వాగస్ నరాల ద్వారా మెదడుతో సంభాషించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది, ఆందోళన-వంటి ప్రతిస్పందనలకు దోహదం చేస్తుంది.
- అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మెదడు కెమిస్ట్రీపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందని, ఇది ఆత్రుతకు ఎక్కువ అవకాశం ఉందని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.